5) Nie diagnozujemy tutaj schorzeń, nie udzielamy informacji medycznych, nie udzielamy również odpowiedzi co do kwot odszkodowań lub procentowego uszczerbku na zdrowiu .
Mnie to w tych wszystkich prohormonach jedno dziwi wielce. Wszem i wobec wiadomo, że są to koksy, a są sprzedawane na legalu bez lipy heh. Dziwne to. A chooy wie co jest w środku tego. A co do tematu to nie znam odpowiedzi
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie ma na to uniwersalnej odpowiedzi. Dług tlenowy jest dobrze wywoływany przez regresy na ćwiczeniach wielostawowych- czyli robisz serię docelową, potem zdejmujesz powiedzmy 20 % nakładu i robisz aż do porzygu. (To jest moja ulubiona miara liczby powtórzeń).
[...] jakie cwiczenia?? Cwicz cale cialo to po efektach zobaczysz, twoje pytanie jest bezsensowne, nie podales zadnych danych o sobie tylko pytanie na ktore nie ma jednoznacznej odpowiedzi bo jesli chce sie osiagnac taki cel to cwiczyc trzeba wszystkie partie ciala a nie jakies okreslone cwiczenia. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-04-21 21:11:43
czy na tym forum chodzi tylko o krytykowanie wszelkich wypowiedzi? nie potrzebuje juz pomocy prosze skasowac ten temat. lwg wygladalo na to ze nie pasuja Ci odpowiedzi z szukaniem zaden problem, wchodzi do sklepu SFD w zakladke kreatyny czy bcaa i masz wszystko podane, Twoj tylko wybor na co sie zdecydujesz, jak ma byc tanio ale rownie dobrze [...]
[...] działu . Jesteś nie przygotowany do cyklu jak i odbloku . Dokup soku, dokup hcg i sermy . Teraz wbij hcg 2x2500 co 3 dzień Jedz dalej . P.S dlaczego myślisz o odbloki po 8 tygodniach ? Coś jest nie tak z Tobą ? Zacznij od ankiety działu jak chcesz jakieś odpowiedzi dostać więcej . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-09-01 04:57:41
Dzień dobry, proszę o anulowanie zamówienia pod numerem: 6685239. Próbowałem się już wcześniej do Państwa dokopać odnośnie anulowania mojego zamówienia, lecz nie otrzymałem żadnej odpowiedzi. Z góry dziękuję za odpowiedź. Życzę miłego dnia!
Witam Wg mnie zrób tak: Klata + tric Plecy + bic + przedramie bary + nogi A co do poprzedniej odpowiedzi to myślę że należy łączyć na treningu grupę dużych i mniejszych mięśni a tric + bic to mniejsze mięśnie.
[...] pytanie(logiczna treść i interpunkcja), to zostanie Ci udzielona na takim samym poziomie odpowiedź. Jak piszesz na "odwal się", to masz taką samą odpowiedź. Co do odpowiedzi, to kolego google nie gryzie... Ja nie siedząc w temacie sumo znalazłem w 30 sek odpowiedź na nurtujące Cie pytanie: [...]
Nie diagnozujemy tutaj schorzeń, nie udzielamy informacji medycznych, nie udzielamy również odpowiedzi co do kwot odszkodowań lub procentowego uszczerbku na zdrowiu .
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
według mnie na początek dla Cb bd dobre proste FBW tutaj masz link http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html ale poczekaj na odpowiedzi bardziej doświadczonych , ja polecam FBW na początek bo sam od teg zaczynałem i przyniosło bardzo dobre rezultaty oczywiście z odpoweidznim odżywianiem oraz regeneracją, , co do [...]
aaa i narazie mam dostep do ruskiej mety,jednak wolalbym rumunski naposim, co sadzicie o ruskiej jak polacze to z prolongatum .... ps.moze jakies konkrente odpowiedzi:]
Dzieki panowie za odpowiedzi. Jest jeszcze jedna sprawa. Ile po Novedex'ie moge wypic bialko? Znalazlem w necie pare info na ten temat ale opinie sporo sie roznily od 0,5 godz do 2 godz...
5) Nie diagnozujemy tutaj schorzeń, nie udzielamy informacji medycznych, nie udzielamy również odpowiedzi co do kwot odszkodowań lub procentowego uszczerbku na zdrowiu .
Jeśli chcesz już korzystać z kalkulatora to http://www.sailrabbit.com/bmr/ będzie lepsze - nie potrzebuje już go... potrzebuje odpowiedzi na ten temat: (Jeśli coś pokręciłem, to sorry ale jestem totalnie zielony i nie wiem czy te obliczenia są choć w 1% poprawne, korzystałem z jakiegoś poradnika) Obliczyłem coś takiego: dzienne zapotrzebowanie [...]
no to już lepsze te obliczenia, to jest Twoje zero jak wszystko dobrze policzone więc teraz dokładasz 200kcal jak chcesz robić masę/siłę i układasz wg wskazówek z pierwszej odpowiedzi, w razie pytań pytaj, a w razie jak coś ułożysz to wstaw do oceny
